骨质疏松是一种代谢性骨病，主要原因是由于骨量丢失与降低，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。

发病率与年龄息息相关，已经称为影响中老年生活质量的重要原因。并且近几年，骨质疏松症及其导致的骨折发病率，呈持续上涨趋势。

诱发因素

1：吸烟，酗酒人群

2：不运动，长期卧床人群

3：日照少，缺钙、缺维生素D人群

4：胃切除人群

轻者无明显症状，可随着病情的发展，会感到乏力，腰背容易酸，容易发生骨折等情况，严重骨质疏松者还会导致身体出现驼背等变形情况。

而治疗骨质疏松症，需要结合生活方式进行调整，补充骨健康添加剂，药物进行干预和康复的共同治疗。

骨健康基本补充剂：钙剂和维生素D。

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